Paddelteknik

55 kilometer i kajak eller kanot är långt på en dag. Riktigt långt. Därför är det viktigt att man paddlar på rätt sätt för att orka hela vägen fram till mål. På nätet finns massor av inspiration och tips på hur du ska förfina din teknik och vi rekommenderar starkt att läsa på lite och öva. Här har vi också samlat några få videor som en liten hjälp på vägen.

Jörgen Kard – Kajaksidan.se

SportsceneTV – Stroke and Body Technique

 SeaKayakTV – The ideal forward stroke

 CanoeingTV – 3 golden rules of Canoeing